viernes, 17 de diciembre de 2010

18 DE DICIEMBRE, MEDITACIN GRUPAL


Sat Nam...
..Para todos los alumnos de kundalini yoga, los que están, los que estuvieron, los que quisieron y no pudieron, y los que vendrán, a este sábado 18 de diciembre a una meditacion grupal, nos juntaremos en Ananda a las 16:30 para hacer nuestra ultima meditación del año todos juntos, para soltar las viejas energías y abrirnos para todo lo nuevo que se viene y que se simboliza con este cierre de ciclo que es el termino del año en el calendario gregoriano, asique niños, adolescentes, adultos, adultos mayores, están todos invitados. tendremos...
  • Introducción al Kundalini yoga
  • Los niños nos muestran lo aprendido en sus clases
  • Meditacion y Comunicacion conciente, (mantras (cantos) y mudras ( movimientos de manos))
  • Cuencos de Cuarzo
  • Cierre
  • Un rico te para compartir
A todos quienes asistan deben traer alguna cosita rica y sana para compartir
Desde ya los èsperamos a todos
un abrazo y bendiciones a cada uno
que el eterno sol los ilumine y el amor los rodee
WAHE GURU JI KA KHALSA, WA HE GURU JI KI FATEH

YOGA Y ARTE, Taller de verano para niños

Este verano te esperamos para jugar, dibujar mandalas, cantar, descansar, meditar, practicar yoga y aprender a compartir, a cuidar tu cuerpo y tu mente, aprendiendo herramientas para manejar las emociones negativas, logrando tranquilidad y alegría.